Trajano de Moraes, RJ, oferece atendimento psicológico gratuito por telefone durante pandemia

Iniciativa é da Secretaria Municipal de Assistência Social e propõe apoio emocional para quem está lidando com problemas de depressão e ansiedade durante o período de isolamento social. Diante da pandemia do novo coronavírus e do isolamento social, muitas pessoas têm enfrentado quadros de ansiedade e depressão. Pensando nisso, a secretaria de Assistência Social de Trajano de Moraes, na Região Serrana do Rio, desenvolveu um programa de atendimento psicológico gratuito e por telefone.
O atendimento tem duração de 30 minutos e é feito às terças e quartas-feiras das 9h às 18h30 através do número (22) 98114-0862.
“Nosso trabalho pode ajudar uma vida. No caso de um paciente que está em confinamento, isolado da família, por exemplo, todos sabem que isso gera angústia e até sofrimento. Não só da questão física, mas também da emocional, da solidão, do medo pelo diagnóstico, o que pode acontecer com ele (paciente). Nosso trabalho é tentar minimizar o sentimento de impotência”, relatou a secretária de Assistência Social, Verônica Fazoli, que está à frente do programa.
Os atendimentos estão sendo realizados pela psicóloga Luciana Ramos de Paula, que já trabalhava com a Secretaria de Saúde do município.
“O atendimento psicológico é importante, pois ajuda a gerenciar as emoções, lidar com pensamentos que causam desconforto e a enfrentar certas situações”, explica a psicóloga.
Segundo Luciana, além de se consultar com psicólogos, existem outras maneiras de amenizar as crises de depressão e ansiedade durante a quarentena.
“A atividade física libera endorfina que causa sensação de prazer e ajuda com a ansiedade. Recomendo ver o noticiário uma vez por dia, pois a sobrecarga de informação sobre o coronavírus pode aumentar a ansiedade. Técnicas de respiração, meditação e ter um momento de lazer durante o dia também é fundamental pra manter a saúde mental.”, completa a psicóloga.
Até o momento o município de Trajano de Moraes, tem apenas um caso suspeito aguardando resultado, e um total de 7 pacientes em quarentena. No mês passado um caso foi testado, mas o resultado deu negativo.
Depressão e ansiedade durante a pandemia em todo país
O aumento de problemas emocionais e psicológicos durante a quarentena está atingindo todo o Brasil.
Na última quarta-feira (5), o Instituto de Psicologia da Universidade Estadual do Rio de Janeiro (UERJ) publicou um estudo de autoria do professor Alberto Filgueiras, sobre o comportamento dos brasileiros durante o isolamento social conseqüente da pandemia da Covid-19.
Para a pesquisa, 1.460 pessoas em 23 estados de diversas regiões do país responderam a um questionário online com mais de 200 perguntas, de 20 a 25 de março e de 15 a 20 de abril.
Os resultados mostram que os casos de depressão praticamente dobraram entre os entrevistados. Já as ocorrências de ansiedade e estresse teve um aumento de cerca de 80% durante o período em questão.
Ainda segundo o estudo, as mulheres são mais propensas do que os homens a sofrer com estresse e ansiedade durante a quarentena. No caso da depressão, os mais afetados são pessoas com idade mais avançada e idosos.
A pesquisa aponta que quem recorreu à psicoterapia pela internet apresentou melhora nos índices de estresse e ansiedade. O mesmo vale para quem começou a praticar exercícios em relação aos que não praticaram nenhuma atividade física durante o período analisado.
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